毎日のプラス一品に大活躍！　
もやしと豆苗のナムル

◎調理時間　: 5分

◎材料
もやし　　　　　　　1袋
豆苗　　　　　　　　1袋
ごま油　　　　　　　大さじ1
鶏がらスープの素　　大さじ1
塩　　　　　　　　　少々

◎作り方
1. ① もやしは熱湯でサッと茹でる。
2. ② 豆苗は3㎝ほどの長さに切り、レンジで1分半温める。
3. ③ もやしと豆苗、調味料を混ぜ合わせる。

◎ポイント
日に食べるには量が多いので3～4日に分けて食べるといいでしょう。
冷蔵庫で5日程日持ちがするので、毎日のプラス一品に大活躍します。
豆苗はキッチンバサミでも簡単に切れるので、包丁とまな板を使わずに調理できます。